не ядат месо

Излишните килограми не са белег на здраве, а напротив – рисков фактор за „отключването“ на сериозни диагнози

Те са сравнително лесни за откриване в спор, вижте ги

Заменете ги със здравословни мазнини

Две трети от веганите са готови да експериментират в спалнята, а повече от половината хора, които ядат месо, си признават, че не са авантюристи в това отношение

Най-добре е плодовете да се ядат 15-20 минути преди консумацията на месо или 2-3 часа след това

Вижте ги

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

Хората са шокирани най-много от факта, че ям сурово пиле, но аз го обичам с пилешки сърца и много вкусна жълта мазнина, признава тя

Когато тепърва започва сезонът на доматите, може да опитате една ефикасна и лесна диета с тях

Помагат да бъдете в добра форма